La psychothérapie en Relation d'aide c'est d'abord une écoute attentive et sans jugement. Cet échange humain basé sur le respect de l’autre, vous permet de mieux vous comprendre.
Vous mettez des mots sur vos peurs, vous dissipez vos doutes et vous trouvez des réponses à vos propres interrogations.
Vous pouvez dire ce que vous ressentez au plus profond de vous en toute confidentialité. Doucement vous vous libérez… Doucement vous découvrez les solutions en vous ...
Vos solutions naissent de cet échange, mais aussi des outils thérapeutiques adaptés, qui vous ouvrent ainsi de nouvelles voies d'expérimentation...
Comme un miroir actif, je vous accompagne au plus profond de votre image intérieure.
LA PSYCHOTHÉRAPIE EN RELATION D’AIDE, C’EST POUR UN TEMPS LIMITE, C'EST UNE THÉRAPIE COURTE.
Son action sera donc utile dans certaines phases de doute. Parfois des problématiques semblent insurmontables et vous plongent dans la souffrance, la confusion, la tristesse ou même la dépression.
L’objectif de la thérapie brève est de vous accompagner pour un mieux être et un bien être.
Quand ça va mal : disputes, incompréhension, quand il y a trop de distance. Beaucoup de couples ne font pas cette démarche, en espérant que la situation s'arrange.